Autorius: rasytojas
-
Ar maitinant krūtimi galima pastoti?
Neįtikėtina, bet dar ir šiandien galima sutikti moterų, tikinčių, jog maitinat kūdikį krūtimi pastoti neįmanoma. Tokia teorija egzistavo anksčiau ir egzistuoja dabar, tačiau žindymas krūtimi nėra šimtaprocentinė natūrali kontracepcija. Ir visai nesvarbu, kad po gimdymo mėnesinių dar ilgai nebūna. Kai kurioms jos neatsiranda visu žindymo laikotarpiu, kitoms atsiranda anksčiau – dar maitinant vaikelį krūtimi. Tačiau…
-
Kokie galimi tarpslankstelinių diskų pažeidimai?
Žmogaus stuburas yra vienas iš pagrindinių ir svarbiausių kūno sudedamųjų dalių. Stuburo tinkamas funkcionavimas yra tiesiogiai susijęs su žmogaus gera savijauta, gyvenimo kokybe ir komfortu. Labai gaila, tačiau dažnas kenčia nugaros skausmus, kurie apima net keletą sričių: nugaros raumenų, juosmens, pečių juostos skausmai. Šių skausmų atsiradimo priežasčių yra net keletas, o rekomendacijų, kaip jų išvengti…
-
Profesorė dermatologė M. Bylaitė-Bučinskienė: Apsaugai nuo virusų būtinas ir rankų drėkinimas
Šiuo metu daugiau nei įprastai dėmesio skiriant rankų plovimui, jų dezinfekavimui, specialistai pastebi ir pirmąsias su tuo besirandančias rankų odos problemas – pažeidus hidrolipidinį barjerą oda perdžiūsta, skilinėja, rausta, gali rastis žaizdelių. Gydytoja dermatovenerologė, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto dėstytoja, Inovatyvios dermatologijos centro vadovė prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė išskiria pagrindines rankų priežiūros taisykles pasaulinės koronaviruso pandemijos…
-
Kaip pirkti lęšius ir sutaupyti?
Geras regėjimas gali padėti kur kas saugiau jaustis aplinkoje, tad visiškai natūralu, kad sublogėjus regai daugelis mūsų skubiai kreipiasi į okulistus arba oftalmologus, kurie diagnozuoja problemą ir pasiūlo geriausią jos sprendimo būdą. Dažniausiai regėjimui gerinti pasirenkami lęšiai, o ne akiniai, kadangi pirmuoju atveju galima kur kas geriau jaustis, nes akiniai rasoja, kartais trukdo stiliui kliūna…
-
Kaip pasirinkti nagų spalvą?
Priklausomai nuo metų laiko, mums norisi įsileisti daugiau spalvų į savo gyvenimą. Tad ieškoma įvairiausių būdų, kaip subtiliai jas integruoti ne tik į savo garderoba, bet ir į išvaizdą. Vienas mėgstamiausių moters būdų keistis yra profesionalus manikiūras, kuris gali būti labai įvairus. Rekomendacijos artėjančiam pavasario sezonui, nagus lakuoti pastelinėmis spalvomis. Pavyzdžiui, galima rinktis jau klasikinėmis…
-
Plastinės akių vokų operacijos, ką reikia žinoti?
Laikui bėgant mūsų oda praranda drėgmę ir tampa mažiau elastinga. O oda aplink akis yra ypač plona, dėl to akių vokai užkrenta ant blakstienų augimo linijos ir taip trukdo regėjimui. Taip pat ir paakiuose susiformuoja odos maišeliai, kurie estetiškai prastai atrodo ir sendina. Tad visa kosmetikos pramonė siūlo pačias įvairiausias priemones, padedančias stangrinti odą, tačiau…
-
Reiki gydymas
Reiki gydymas – tai vadinamoji psichoreklasacija, skirta harmonizuoti žmogaus kūną ir psichiką. Reiki gydymas gali būti atliekamas meditacijos būdu bei energetinėmis praktikomis, kurios geba subalansuoti energinę sistemą. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad pasitelkiant meditacijas, žmogus geba pats save pagydyti. Tiksliau visos blogos emocijos atsiliepia ne tik žmogaus nuotaikai, bet ir iššaukia ligas. Teigiama, kad visos ligos…
-
Lietuvos oro uostuose – laikinosios priemonės koronaviruso rizikai suvaldyti
Pasaulyje netylant kalboms apie koronaviruso grėsmę Kinijoje Lietuva imasi laikinųjų papildomų atsargos priemonių. Nuo šeštadienio visuose trijuose Lietuvos oro uostuose budi Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai. Jie konsultuoja Kinijoje keliavusius asmenis. Anot specialistų, Lietuva yra pasiruošusi suvaldyti tokio masto riziką. „Lietuvoje neturime jokių fiksuotų atvejų ar šio užkrato įtarimų, tačiau artėjant Kinų naujųjų metų…
-
Dantų balinimas. Kodėl jo prireikia?
Remiantis šiuolaikiniais socialinio gyvenimo standartais, baltadantė šypsena – kiekvieno žmogaus siekiamybė. Į akinančia šypsena dėmesį kaustančius žmones yra žiūrima kur kas pozityviau, o kai dantys atrodo neestetiškai, neretai ima kristi pasitikėjimas savimi, poreikis bendrauti, juoktis ar kitais būdais įsitraukti į socialinį gyvenimą. Dantų balinimas – pasitikėjimo link Išsaugoti dantų baltumą ne taip paprasta, o kai…
-
Vaisingumas: jei tampa sunku susilaukti vaikelio
Ką iš tikrųjų jūs žinote apie pastojimą ir vaisingumą? Deja, bet dažniausiai mes žinome per mažai, nepaisant to, jog iš pradžių manome visiškai priešingai. Praktika rodo, kad tuomet, kai susirūpinama savo vaisingumu, žmonės supranta, kiek daug jie vis dėlto nežino. O vienos apklausos rezultatai visą tai patvirtina – tik viena iš daugiau nei 12 000 moterų…